चुप्पी तोड़ना: भारत में मासिक धर्म स्वच्छता प्रबंधन पर पुनर्विचार

हरियाणा/हिसार (राजेश सलूजा) : मासिक धर्म स्वच्छता, एक ऐसा विषय जिसे ऐतिहासिक रूप से कलंकित और दबा दिया गया है, हाल के वर्षों में भारत में व्यापक बदलाव आया है। बोर्ड परीक्षाओं से पहले सैनिटरी पैड की उपलब्धता सुनिश्चित करने वाली सरकारी सिफारिशों से लेकर स्थायी मासिक धर्म उत्पादों को बढ़ावा देने वाले जमीनी स्तर के अभियानों तक, देश धीरे-धीरे महिलाओं को सशक्त बनाने के लिए खुलकर चर्चा और रचनात्मक समाधान अपना रहा है।

एनएफएचएस-5 (2019-2021) के एक उल्लेखनीय निष्कर्ष से पता चलता है कि 15 से 24 वर्ष की आयु की महिलाएं अधिक स्वच्छ मासिक धर्म सुरक्षा तकनीकों का उपयोग कर रही हैं। आंकड़ों के अनुसार, एनएफएचएस-4 (2015-16) में 57.6% की तुलना में, इस आयु वर्ग की 77.3% महिलाओं ने अपने मासिक धर्म के दौरान स्वच्छ सैनिटरी तरीकों का उपयोग करने की सूचना दी। यह देखते हुए कि मासिक धर्म स्वच्छता प्रबंधन (एमएचएम) प्रजनन स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण पहलू है, यह वृद्धि मासिक धर्म स्वच्छता उत्पादों के बारे में बढ़ती जागरूकता और उन तक पहुँच का प्रतिबिंब है।

इसके अतिरिक्त, मासिक धर्म स्वच्छता सतत विकास लक्ष्य 6 के अनुरूप है, जो स्वच्छता और सफ़ाई तक समान पहुँच का आह्वान करता है। इसलिए, लैंगिक समानता और जन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए मासिक धर्म स्वच्छता में सुधार अत्यंत महत्वपूर्ण है।

मासिक धर्म स्वच्छता के प्रति एक व्यापक दृष्टिकोण, जो अंतर्संबंधित कारकों को ध्यान में रखता है, न केवल स्वास्थ्य परिणामों को बेहतर बनाता है, बल्कि सामाजिक और आर्थिक विकास के अधिक सामान्य उद्देश्यों को भी बढ़ावा देता है। बेहतर मासिक धर्म स्वच्छता लैंगिक समानता को बढ़ावा देती है, वर्जनाओं को तोड़ती है और महिलाओं की गरिमा को बढ़ाती है, ये सभी सकारात्मक सामाजिक परिवर्तन में योगदान करते हैं।

समावेशिता को बढ़ावा देकर और रूढ़िवादिता को दूर करके, मासिक धर्म के बारे में खुला संवाद महिलाओं को सामुदायिक जीवन में पूरी तरह से शामिल होने में सक्षम बनाता है। पर्याप्त सुविधाओं तक पहुँच महिलाओं को सामाजिक रूप से मदद करती है और उनका आत्मविश्वास बढ़ाती है। हानिकारक लैंगिक मानदंडों को धीरे-धीरे उलटकर, मासिक धर्म स्वच्छता अधिक न्यायसंगत और उत्साहजनक समुदायों के विकास में योगदान देती है। इसके अलावा, महिलाओं को शिक्षा और कार्यबल में पूरी तरह से शामिल होने के लिए सशक्त बनाकर, बेहतर मासिक धर्म स्वच्छता का आर्थिक विकास पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जब स्वच्छ और उचित मूल्य पर मासिक धर्म संबंधी सामग्री उपलब्ध होती है, तो लड़कियाँ अधिक बार स्कूल जाती हैं, जिससे उनकी शैक्षिक उपलब्धि और रोजगार के अवसर बेहतर होते हैं। राष्ट्रीय स्तर पर, अर्थव्यवस्था में महिलाओं की बढ़ती भागीदारी समावेशी विकास को बढ़ावा देती है और उत्पादकता बढ़ाती है, जिससे यह दीर्घकालिक आर्थिक विकास का एक महत्वपूर्ण घटक बन जाता है।

यद्यपि भारत में एमएचएम में प्रगति हुई है, फिर भी कई बाधाओं को दूर करना है, खासकर ग्रामीण और कम सेवा वाले क्षेत्रों में। राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण-5 (एनएफएचएस-5) के आंकड़ों के अनुसार, 15 से 24 वर्ष की आयु की 77.3% महिलाएं स्वच्छ मासिक धर्म प्रथाओं को अपनाती हैं, फिर भी असमानताएँ मौजूद हैं। ग्रामीण क्षेत्रों में केवल 42% किशोर लड़कियां ही विशेष रूप से स्वच्छता प्रथाओं को अपनाती हैं, उत्तर प्रदेश जैसे राज्यों में उपयोग 24% से भी कम है। जल, स्वच्छता और स्वास्थ्य (वाश) सुविधाओं की अपर्याप्त उपलब्धता भारत में कुशल एमएचएम के लिए सबसे बड़ी बाधाओं में से एक है। यह जमीनी हकीकत, विशेष रूप से ग्रामीण और हाशिए के क्षेत्रों में, लगातार अंतराल को उजागर करती है जो महिलाओं को मासिक धर्म को सुरक्षित और सम्मान के साथ प्रबंधित करने से रोकती है माताएँ, शिक्षिकाएँ और चिकित्सा पेशेवर, ये सभी व्यक्ति जो जानकारी के विश्वसनीय स्रोत हो सकते हैं, अक्सर इस पर खुलकर चर्चा करने में शर्मिंदगी महसूस करते हैं या तैयार नहीं होते। एक और चुनौती जिस पर ध्यान दिया जा सकता है, वह यह है कि पुरुषों के लिए मासिक धर्म संबंधी शिक्षा का अभाव इस धारणा को पुष्ट करके लैंगिक भेदभाव को मज़बूत करता है कि मासिक धर्म केवल "महिलाओं का मुद्दा" है। यह घर और कार्यस्थल पर सैनिटरी उत्पादों, स्वच्छ शौचालयों या मासिक धर्म अवकाश के नियमों तक पहुँच सुनिश्चित करने की साझा ज़िम्मेदारी को बाधित करता है, और मासिक धर्म से जुड़ी सांस्कृतिक चुप्पी को और मज़बूत करता है।

इसलिए, विशेष रूप से वंचित और ग्रामीण समुदायों में, मासिक धर्म स्वच्छता के मुद्दों के लिए रचनात्मक और समावेशी समाधानों की आवश्यकता है। ग्रामीण भारत में, मासिक धर्म स्वच्छता अभियान स्थानीय रूप से प्रासंगिक समाधानों का आह्वान करता है। स्थानीय महिलाओं और कुशल स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा चलाए जा रहे समुदाय-आधारित जागरूकता कार्यक्रमों के माध्यम से लंबे समय से चली आ रही वर्जनाओं को तोड़ना और लड़कियों और परिवारों को मासिक धर्म के बारे में शिक्षित करना संभव है। दोनों लिंगों के लिए मासिक धर्म संबंधी जानकारी स्कूली पाठ्यक्रम में शामिल होनी चाहिए, क्योंकि सामुदायिक चर्चाओं में पुरुषों और लड़कों को शामिल करके, साझा ज़िम्मेदारी को प्रोत्साहित किया जा सकता है। साथ ही, शिक्षकों और चिकित्सा पेशेवरों को इस पर ईमानदारी और खुलकर चर्चा करने के लिए तैयार रहना चाहिए। औपचारिक स्कूली शिक्षा से वंचित किशोरों तक स्थानीय भाषा के अनुप्रयोगों और मोबाइल स्वास्थ्य इकाइयों के माध्यम से पहुँचा जा सकता है। स्कूलों और सार्वजनिक क्षेत्रों को अपने वाश (WASH) बुनियादी ढाँचे को उन्नत करना होगा, जिसमें स्वच्छता, पानी से युक्त निजी शौचालय, कूड़ेदान और भस्मक शामिल हैं। ये कदम स्वच्छता को बढ़ावा देते हैं और निम्न-आय वाले परिवारों पर आर्थिक बोझ कम करते हैं। घर पर महिलाओं और लड़कियों के लिए सुरक्षित मासिक धर्म स्वच्छता की आदतें शौचालय की बेहतर पहुँच से सीधे तौर पर समर्थित होती हैं।